{"id":25457,"date":"2025-08-25T15:10:12","date_gmt":"2025-08-25T13:10:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/?p=25457"},"modified":"2025-08-25T15:10:13","modified_gmt":"2025-08-25T13:10:13","slug":"zero-waste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/zero-waste\/","title":{"rendered":"Zero Waste: Mit diesen\u00a0einfachen (Alltags-)Tipps klappt&#8217;s!"},"content":{"rendered":"<p>Wir gehen heute unserem Verhalten in Sachen M\u00fcllproduktion an den Kragen! Wegwerfprodukte, unn\u00f6tiges Verpackungsmaterial und vor allem spontane und unbedachte Eink\u00e4ufe machen es unserer Umwelt n\u00e4mlich ganz sch\u00f6n schwer. Kein Wunder also, dass sich immer mehr Menschen mit dem Prinzip <strong>Zero Waste <\/strong>auseinandersetzen und dieses in ihren Alltag integrieren. Wie das auch dir gelingen kann, verraten wir dir jetzt.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Zero Waste: M\u00fcllvermeidung f\u00fcr einen umweltfreundlichen Studentenalltag<\/h2>\n<h3>Was ist Zero Waste \u00fcberhaupt?<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25475 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-06.jpg\" alt=\"Zero Waste - Less is more\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Ganz einfach gesagt bedeutet Zero Waste eine <strong>umfassende Abfallreduktion sowie -vermeidung<\/strong>. Ganz im Sinne der Nachhaltigkeit soll das gr\u00f6\u00dfte \u00dcbel, der Waste, also gar nicht erst entstehen. Um dieses Prinzip in seinem t\u00e4glichen Tun erfolgreich umzusetzen, sind zun\u00e4chst einmal ein <strong>Umdenken im eigenen Konsumverhalten<\/strong> sowie die Auseinandersetzung mit gewissen Abl\u00e4ufen in unserer Konsumgesellschaft n\u00f6tig.<\/p>\n<p>Um Zero Waste zu leben, helfen einige einfache tagt\u00e4gliche Handgriffe und neue Routinen, etwa um Einwegprodukte aus seinem Leben zu verbannen. Man muss sich aber zudem auch mit Fragen wie &#8222;Brauche ich das wirklich?&#8220;, &#8222;Ist der Kauf von XY tats\u00e4chlich n\u00f6tig?&#8220; etc. auseinandersetzen. Zero Waste als Lebensphilosophie geht schlie\u00dflich auch mit einem eher <strong>minimalistischen Lifestyle per se<\/strong> einher.<\/p>\n<h3>Beim B\u00e4cker, im Supermarkt und Co.<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25473 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-04.jpg\" alt=\"Zero Waste\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Wer von uns kennt das nicht? Wenn man in der Fr\u00fch am Weg in die Arbeit oder Uni ist, schaut man noch schnell bei der Lieblingsb\u00e4ckerei vorbei und schnappt sich einen Happen. Allerdings werden diese H\u00e4ppchen oft in Papiert\u00fcten verpackt, die im Anschluss wieder im n\u00e4chstbesten M\u00fclleimer landen. Dabei schaffst du dir mit einem <strong>sauberen Backbeutel<\/strong> leicht Abhilfe. Beim Selbstbedienungs-B\u00e4cker kannst du einfach den ge\u00f6ffneten Beutel bei der Abrechnung herzeigen, bei Ausgabe durch einen Mitarbeiter empfiehlt sich eine <strong>plastikfreie Lunchbox <\/strong>\u2013 beispielsweise von <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/birkenspanner-gutscheine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BIRKENSPANNER<\/a>.<\/p>\n<p>F\u00fcr deinen Coffee to go holst du dir am besten einen <strong>Mehrweg-Kaffeebecher<\/strong> \u2013 zum Beispiel von <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/nowaste-gutscheine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NOWASTE<\/a>\u00a0oder <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/flsk-gutscheine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FLSK<\/a>.<\/p>\n<p>Ebenso verh\u00e4lt es sich beim <strong>Einkaufen im Supermarkt<\/strong>. Obst und Gem\u00fcse wird hier entweder ohnehin abgepackt verkauft oder du musst lose Lebensmittel zum Abwiegen in eine Plastik- oder Papiert\u00fcte geben. Indem du beim Einkaufen stets <strong>wiederverwendbare Stoffs\u00e4ckchen<\/strong> und eine gro\u00dfe <strong>Stofftragetasche<\/strong> dabei hast, umgehst du unn\u00f6tiges Verpackungsmaterial spielend leicht.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus gibt es mittlerweile einige <strong>verpackungsfreie Superm\u00e4rkte<\/strong>, in denen komplett auf Plastik und Co. verzichtet wird.<\/p>\n<h3>Im Restaurant<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25472 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-03.jpg\" alt=\"Zero Waste\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>M\u00f6chtest du dir nach einem langen Tag einen Restaurantbesuch g\u00f6nnen, gibt es bereits <strong>ausgew\u00e4hlte Lokale, die sich dem Zero Waste Gedanken verschrieben haben<\/strong>. Denn im Gegensatz zu vielen anderen Restaurants achten diese schon bei der Produktion der Gerichte auf die Prinzipien der M\u00fcllvermeidung. Denn gerade in vermeintlichen Abfallprodukten wie zum Beispiel Apfelschalen oder Innereien stecken viele Vitamine und N\u00e4hrstoffe. Eine kurze Recherche im Internet verr\u00e4t dir, ob das Lokal deiner Wahl auf einen abfallfreien Ablauf eingestellt ist.<\/p>\n<p>Und wenn du dein Essen mal nicht ganz schaffst, kannst du es in einer <strong>Edelstahl-Box<\/strong> mit nach Hause nehmen und so getrost auf Alufolie oder andere Verpackungen verzichten.<\/p>\n<div class=\"voucher-embed-iframe-wrapper\"><iframe title=\"Gutschein Frame\" data-src=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/external\/widget\/newest?blog=1\" class=\"voucher-embed-iframe embed-blog lazy-load\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" frameBorder=\"0\" width=\"300\" height=\"160\" name=\"GutscheinFrame\"><\/iframe><\/div>\n<h3>Beim M\u00f6belkauf<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25476 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-07.jpg\" alt=\"Zero Waste\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Leider bestehen oft gerade g\u00fcnstige M\u00f6bel, die ins Studi-Budget passen, aus Pressspanplatten. Solche M\u00f6belst\u00fccke lassen sich in der Regel kaum bis gar nicht reparieren, sobald sie einmal einen Schaden haben. Dabei w\u00e4re genau das ideal, um der Umwelt einen Gefallen zu tun. Wer Dinge wie Einrichtungsgegenst\u00e4nde, Elektronik und Co. repariert anstatt sie wegzuwerfen und neue Gegenst\u00e4nde zu kaufen, handelt in jedem Fall nachhaltiger.<\/p>\n<p>Wenn du also gerade einen Umzug planst oder dir neue M\u00f6bel anschaffen m\u00f6chtest, achte am besten darauf, dass diese aus <strong>Massivholz oder recyclebaren Materialien<\/strong> bestehen. Diese sind langlebiger als Billigm\u00f6bel und du kommst so gar nicht erst in die Verlegenheit, sie wegwerfen zu m\u00fcssen.<\/p>\n<h3>In der K\u00fcche und unterwegs<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25474 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-05.jpg\" alt=\"Zero Waste\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Man k\u00f6nnte etwas salopp durchaus behaupten, wir ertrinken langsam in unserem Plastikm\u00fcll. Mitschuldig sind daran unter anderem die zahllosen <strong>Plastikflaschen<\/strong>, die wir so gerne benutzen. Um dem entgegenzuwirken, ist es ratsam, sich\u00a0einen gro\u00dfen <strong>Vorrat an Glasflaschen und -beh\u00e4ltern in unterschiedlichen Gr\u00f6\u00dfen<\/strong> anzueignen. Diese kann man ganz einfach kaufen oder aber du hebst alte Flaschen und Einmachgl\u00e4ser einfach auf anstatt sie ins Altglas zu geben. So lassen sich \u00d6le, Smoothies, S\u00e4fte, aber auch eingemachte Lebensmittel gut konservieren sowie Lebensmittel wie Reis, Linsen, Nudeln, M\u00fcsli und Co. grunds\u00e4tzlich sicher lagern.<\/p>\n<p>F\u00fcr unterwegs solltest du dir zudem unbedingt eine wiederverwendbare <strong>Trinkflasche aus Glas oder Edelstahl<\/strong> zulegen. Ein umfangreiches Sortiment findest du etwa bei <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/soulbottles-de-gutscheine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">soulbottles<\/a>.<\/p>\n<div class=\"voucher-embed-iframe-wrapper\"><iframe title=\"Gutschein Frame\" data-src=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/external\/widget\/best?blog=1\" class=\"voucher-embed-iframe embed-blog lazy-load\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" frameBorder=\"0\" width=\"300\" height=\"160\" name=\"GutscheinFrame\"><\/iframe><\/div>\n<h3>Bei K\u00f6rperpflege und im Haushalt<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25477 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-08.jpg\" alt=\"Zero Waste\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Duschgel, Shampoo und Cremes sind nur ein paar wenige Beispiele f\u00fcr Pflegeprodukte, die wir alle t\u00e4glich benutzen und die in der Regel in Plastikfl\u00e4schchen und -dosen daher kommen. Um der M\u00fcllproduktion in deinem Badezimmer den Garaus zu machen, holst du dir am besten entweder <strong>feste Pflegeprodukte<\/strong> oder <strong>Produkte mit einem nachhaltigen Verpackungskonzept<\/strong> (z.B. Refill) \u2013 f\u00fcndig wirst du dabei bei <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/levy-frey-gutscheine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Levy &amp; Frey<\/a> sowie bei <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/junglueck-gutscheine\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">JUNGL\u00dcCK<\/a>.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem ist Zero Waste gerade bei <strong>Putzmitteln f\u00fcr den Haushalt<\/strong> sehr einfach umsetzbar. Ein EL Essigessenz verd\u00fcnnt auf 300ml Wasser ergeben zum Beispiel einen hervorragenden Essigreiniger. Und Waschsoda und -kastanien eignen sich als Wasch- und Sp\u00fclmaschinenmittel besonders gut.<\/p>\n<h3>Buchtipp: &#8222;Gl\u00fccklich leben ohne M\u00fcll&#8220; von Bea Johnson<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-25471 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Zero-Waste_Bild-02.jpg\" alt=\"Zero Waste Buchtipp\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>In ihrem Buch\u00a0\u201cGl\u00fccklich leben ohne M\u00fcll\u201d erz\u00e4hlt Autorin Bea Johnson, wie sie ihr Leben vereinfachte, indem sie ihren M\u00fcll zu Hause drastisch reduzierte. Heute produzieren Bea, ihr Ehemann und ihre zwei S\u00f6hne nur noch ein Glas voll Abfall im Jahr und ihre j\u00e4hrlichen Ausgaben haben sich um bemerkenswerte 40% verringert. Zudem sie sind ges\u00fcnder als sie es je waren. Weitere Zero Waste Tipps gibt\u2019s laufend in <a href=\"https:\/\/zerowastehome.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bea Johnsons Blog<\/a>.<\/p>\n<p>Wir hoffen, wir konnten dir ein paar Tipps auf den Weg geben, die sich leicht in deinen Studentenalltag integrieren lassen und diesen so ein St\u00fcck weit umweltfreundlicher und nachhaltiger machen. F\u00fcr noch <strong>mehr Tipps<\/strong> zum Thema <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/kategorie\/nachhaltigkeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nachhaltigkeit<\/a> lohnt ein weiterer Blick in unser Magazin. <strong>Nachhaltige Studentenrabatte<\/strong> gibt&#8217;s zudem bei unseren <a href=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/t\/nachhaltigkeit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Green Deals<\/a>.<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir gehen heute unserem Verhalten in Sachen M\u00fcllproduktion an den Kragen! 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