{"id":4060,"date":"2020-12-01T11:30:50","date_gmt":"2020-12-01T10:30:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/?p=4060"},"modified":"2023-03-28T16:54:42","modified_gmt":"2023-03-28T14:54:42","slug":"top-4-diese-tees-solltest-du-immer-im-haus-haben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/top-4-diese-tees-solltest-du-immer-im-haus-haben\/","title":{"rendered":"Nicht nur f\u00fcr die kalte Jahreszeit: Diese Tees solltest du immer in der WG haben!"},"content":{"rendered":"<p>Der Legende zufolge wehte ein Wind dem chinesischen Kaiser Shen Nung vor etwa 5000 Jahren ein paar Bl\u00e4tter ins kochende Wasser. Dieser fand das zuf\u00e4llig entstandene Getr\u00e4nk k\u00f6stlich \u2013 es war die Geburtsstunde des Tees. Seither hat er eine weite Reise zur\u00fcckgelegt, Holl\u00e4nder brachten ihn Anfang des 17. Jahrhunderts erstmals \u00fcber Java nach Holland, etwa 40 Jahre sp\u00e4ter auch nach England. Dort etablierte sich bald eine Teekultur und die Kaffeeh\u00e4user, Treffpunkte der Intellektuellen, wurden zu Teeh\u00e4usern umbenannt. Heute ist Tee als t\u00e4glicher Begleiter vieler Kulturen und Menschen schon so selbstverst\u00e4ndlich geworden, dass man manchmal seine vielf\u00e4ltigen Wirkungen vergisst. Der richtige Tee zur rechten Zeit kann belebend, konzentrationsf\u00f6rdernd, entgiftend oder sogar schmerzlindernd wirken. Wir stellen dir ein paar Sorten vor, mit denen du nicht nur gut durch die kalte Jahreszeit, sondern auch sicher durchs Studium kommst.<!--more--><\/p>\n<h2>Der Tee gegen den Kater<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23940 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tees_Bild-01.jpg\" alt=\"Tee\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Eigentlich wolltest du heute was f\u00fcr die Uni machen, aber das gestrige WG-Trinkgelage liegt dir wortw\u00f6rtlich noch im Magen? Dann brauchst du etwas, das deinem K\u00f6rper die Giftstoffe entzieht, am besten auf nat\u00fcrliche Weise. Klingt nach Wundermittel? Ganz und gar nicht. Es gibt Tees, die eine entgiftende Wirkung haben. Durch Anregung der Nierenfunktion helfen sie, Abbauprodukte aus dem K\u00f6rper zu sp\u00fclen. Solche Detox-Tees, die auch zum Heilfasten verwendet werden, vereinen den Effekt von verschiedenen Sorten wie Roiboos, Mate, Lemongras und Gr\u00fcnem Tee. Neben dem Entgiften regen sie den Stoffwechsel an und haben eine entw\u00e4ssernde, hungerstillende und belebende Wirkung. So kommst du mit einem Detox Tee gut durch den verkaterten Tag oder wer will, setzt auf <a href=\"http:\/\/tee-kaffee-shop.com\/tee\/kraeuter-tee\/regeneration-naturlich.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">nat\u00fcrliche Regeneration<\/a>.<\/p>\n<div class=\"voucher-embed-iframe-wrapper\"><iframe title=\"Gutschein Frame\" data-src=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/external\/widget\/best?blog=1\" class=\"voucher-embed-iframe embed-blog lazy-load\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" frameBorder=\"0\" width=\"300\" height=\"160\" name=\"GutscheinFrame\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Belebender Tee gegen Konzentrationsschw\u00e4che<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23939 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tees_Bild-03.jpg\" alt=\"Matchatee\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Du m\u00f6chtest einen Text lesen, bist aber fahrig, unkonzentriert, die Gedanken schweifen ab? Die meisten Studis greifen da zu einer Tasse Kaffee. Das ist auf Dauer aber nicht gesund, zu viel Kaffee bringt zudem deinen Kreislauf durcheinander und l\u00e4sst dich sogar noch fahriger werden. Eine gute Alternative sind konzentrationsf\u00f6rdernde Tees mit Koffein, wie beispielsweise Yasmintee, Schwarz- oder Gr\u00fcntees. Eine besonders vertr\u00e4gliche Variante ist der Matchatee, da hier die Aminos\u00e4ure L-Theanin an das Koffein gebunden ist. Im House of Tea &amp; Coffee findest du eine <a href=\"http:\/\/tee-kaffee-shop.com\/tee\/matcha-tee.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">breite Auswahl an Matchatee<\/a>. Bei koffeinhaltigen Tees gilt: Je k\u00fcrzer die Ziehzeit, desto belebender die Wirkung. Eine Ausnahme hier bildet der <a href=\"http:\/\/tee-kaffee-shop.com\/mate-wirkung\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">s\u00fcdamerikanische Matetee<\/a>, der zu den Kr\u00e4utertees geh\u00f6rt und traditionell lange zieht.<\/p>\n<h2>S\u00fc\u00dfer Energielieferant<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23938 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tees_Bild-02.jpg\" alt=\"Dattelpalme\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Gerade in intensiven Lernphasen brauchen dein K\u00f6rper und Geist viel Energie. Die unstillbare Lust auf etwas &#8222;S\u00fc\u00dfes&#8220; beim Lernen kennt wohl fast jeder. Aber wie w\u00e4re es, wenn du statt zur Schokolade zu einer Tasse Tee greifen w\u00fcrdest? Auf dem Foto ist nicht umsonst eine Dattelpalme abgebildet. Datteln sind n\u00e4mlich tolle Energiespender, die neben den Vitaminen A, C, B3 und B5 viele Mineralstoffe wie Natrium, Kalium, Phosphor, Magnesium und Eisen liefern. Durch die Anteile an Trauben- und Fruchtzucker bekommst du Power, obwohl der Blutzucker nur langsam steigt, die Kaliumanteile senken den Blutdruck und kurbeln sogar den Stoffwechsel an! Probier doch mal einen nat\u00fcrlich fruchtig-s\u00fc\u00dfen <a href=\"http:\/\/tee-kaffee-shop.com\/datteltee\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Datteltee<\/a>. Den kannst du ganz nach Belieben mit Gew\u00fcrzen verfeinern.<\/p>\n<div class=\"voucher-embed-iframe-wrapper\"><iframe title=\"Gutschein Frame\" data-src=\"https:\/\/www.iamstudent.de\/external\/widget\/newest?blog=1\" class=\"voucher-embed-iframe embed-blog lazy-load\" scrolling=\"no\" seamless=\"seamless\" frameBorder=\"0\" width=\"300\" height=\"160\" name=\"GutscheinFrame\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Der Tee, der dich gesund macht<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-23942 size-full\" src=\"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tees_Bild-05.jpg\" alt=\"Tee\" width=\"1200\" \/><\/p>\n<p>Eine Erk\u00e4ltung bahnt sich ausgerechnet in der Pr\u00fcfungsphase an, in der du sie am wenigsten gebrauchen kannst? Mit dem richtigen Tee kannst du der Krankheit ein Schnippchen schlagen. Wie schon Oma wusste, wirkt der gute, alte <a href=\"http:\/\/tee-kaffee-shop.com\/kamillentee\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Kamillentee<\/a> entz\u00fcndungshemmend und antibakteriell\u00a0\u2013 perfekt gegen Erk\u00e4ltungen, Entz\u00fcndungen oder um den Magen zu beruhigen.<\/p>\n<p>Auch der beliebte Pfefferminztee ist mit seiner antiseptischen, krampfl\u00f6senden und schmerzstillenden Wirkung ein wahrer Allesk\u00f6nner. <a href=\"http:\/\/tee-kaffee-shop.com\/pfefferminztee\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Pfefferminztee<\/a> eignet sich auch bestens zum Inhalieren, die \u00e4therischen \u00d6le lassen dich wieder richtig durchatmen. So kommst du gut durch die kalte Jahreszeit!<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Legende zufolge wehte ein Wind dem chinesischen Kaiser Shen Nung vor etwa 5000 Jahren ein paar Bl\u00e4tter ins kochende [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":23937,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[189],"tags":[324,468],"class_list":["post-4060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-studentenleben","tag-deutschland","tag-food-drinks"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":10,"sum_votes":38},"acf":[],"media":"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tees_Bild-04-400x400.jpg","image":"https:\/\/iam-blog-de.gumlet.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tees_Bild-04.jpg","title_plaintext":"Nicht nur f\u00fcr die kalte Jahreszeit: Diese Tees solltest du immer in der WG haben!","text_plaintext":"Wir verraten dir, welche Wirkungen verschiedene Tee-Sorten haben und wie dir diese in unterschiedlichen Lebenslagen weiterhelfen.","category":{"name":"Lifestyle","slug":"studentenleben"},"rating":{"best":5,"score":19,"avg":3.8,"votes":5},"tag_names":["Deutschland","Food & Drinks"],"tag_permalinks":["deutschland","food-drinks"],"author_name":"Sarah","author_image":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f1854707f12d9c89454aacb34a1e097f43628f6893adb8b25ba23e2ff2148f45?s=96&d=mm&r=g","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4060"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4060\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28724,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4060\/revisions\/28724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23937"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iamstudent.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}